Aug 6, 2010

香蒜薄牛肉炒芋絲 Stir-fry Thin Sliced Beef with Shirataka Noodle

香蒜薄牛肉炒芋絲


材 料 :
蒜 茸 馬 拉 盞 (或 炸 蒜 茸 )  1 湯 匙
肥 牛   100 克  
芋 絲   2 盒
花 生 膏   100 克
水   3 湯 匙
鹽   1 茶 匙
生 抽   1 茶 匙
胡 椒 粉   少 許
芫 荽 ( 裝 飾 )   少 許


調 味 ( 牛 肉 ) :
生 抽   1 茶 匙
胡 椒 粉   少 許
蒜 茸   1 茶 匙
麻 油   1 茶 匙


做 法 :
1. 將 肥 牛 洗 淨 , 吸 去 多 餘 水 分 , 加 入 調 味 料 、 蒜 茸 馬 拉 盞 , 醃 15 分 鐘 。
2. 芋 絲 隔 水 , 待 用 。
3. 燒 熱 1 湯 匙 油 , 放 入 牛 肉 快 炒 至 熟 , 兜 起 待 用 。
4. 再 燒 熱 1 湯 匙 油 , 放 入 花 生 膏 , 加 入 水 分 炒 至 幼 滑 ; 倒 入 芋 絲 , 炒 至 均 勻 ; 加 入 鹽 、 生 抽 、 胡 椒 粉 作 調 味 , 上 碟 。
5. 將 肥 牛 放 上 面 , 再 灑 上 炸 香 蒜 即 成 。



Stir-fry Thin Sliced Beef with Shirataka Noodle


Ingredients:
1 tbsp Fried Garlic and Belachan Mix or Fried Minced Garlic
100g Thin Sliced Beef
2 pack Shirataka Noodle
100g Peanut Paste
3 tbsp Water
1 tsp Salt
1 tsp Light Soya Sauce
pinch of Pepper and Chinese Parsley (for garnish)


Seasoning (beef) :
1 tsp Light Soya Sauce
pinch of Pepper
1 tsp Minced Garlic
1 tsp Sesame Oil


Method:
1. Wash and pad dry beef, add seasoning and Belachan mix, marinade for 15 minutes.
2. Drain shirataka noodle, set aside.
3. Heat 1 tbsp oil in wok, stir-fry beef slice till nearly done, dish up.
4. Heat another tsp of oil in wok, add peanut paste and water, stir constantly till smooth. Add Shirtaka noodle, stir-fry well, season with salt, light soya sauce and pepper, dish up.
5. Spread beef slice on top of the noodle mix, garnish with fried garlic and Chinese parsley

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