香蒜薄牛肉炒芋絲
材 料 :
蒜 茸 馬 拉 盞 (或 炸 蒜 茸 ) 1 湯 匙
肥 牛 100 克
芋 絲 2 盒
花 生 膏 100 克
水 3 湯 匙
鹽 1 茶 匙
生 抽 1 茶 匙
胡 椒 粉 少 許
芫 荽 ( 裝 飾 ) 少 許
調 味 ( 牛 肉 ) :
生 抽 1 茶 匙
胡 椒 粉 少 許
蒜 茸 1 茶 匙
麻 油 1 茶 匙
做 法 :
1. 將 肥 牛 洗 淨 , 吸 去 多 餘 水 分 , 加 入 調 味 料 、 蒜 茸 馬 拉 盞 , 醃 15 分 鐘 。
2. 芋 絲 隔 水 , 待 用 。
3. 燒 熱 1 湯 匙 油 , 放 入 牛 肉 快 炒 至 熟 , 兜 起 待 用 。
4. 再 燒 熱 1 湯 匙 油 , 放 入 花 生 膏 , 加 入 水 分 炒 至 幼 滑 ; 倒 入 芋 絲 , 炒 至 均 勻 ; 加 入 鹽 、 生 抽 、 胡 椒 粉 作 調 味 , 上 碟 。
5. 將 肥 牛 放 上 面 , 再 灑 上 炸 香 蒜 即 成 。
Stir-fry Thin Sliced Beef with Shirataka Noodle
Ingredients:
1 tbsp Fried Garlic and Belachan Mix or Fried Minced Garlic
100g Thin Sliced Beef
2 pack Shirataka Noodle
100g Peanut Paste
3 tbsp Water
1 tsp Salt
1 tsp Light Soya Sauce
pinch of Pepper and Chinese Parsley (for garnish)
Seasoning (beef) :
1 tsp Light Soya Sauce
pinch of Pepper
1 tsp Minced Garlic
1 tsp Sesame Oil
Method:
1. Wash and pad dry beef, add seasoning and Belachan mix, marinade for 15 minutes.
2. Drain shirataka noodle, set aside.
3. Heat 1 tbsp oil in wok, stir-fry beef slice till nearly done, dish up.
4. Heat another tsp of oil in wok, add peanut paste and water, stir constantly till smooth. Add Shirtaka noodle, stir-fry well, season with salt, light soya sauce and pepper, dish up.
5. Spread beef slice on top of the noodle mix, garnish with fried garlic and Chinese parsley
Aug 6, 2010
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