Aug 6, 2010

橙香蜜餞牛肉粒 Stir-fry Beef Cubes with Orange and Dates

橙香蜜餞牛肉粒


材 料 :
牛 肉 粒   250 克
蒜 茸   1 湯 匙


調 味 料 :
糖   2 茶 匙
生 抽   2 茶 匙
鹽   2 茶 匙
海 鮮 醬   1 湯 匙
玫 瑰 露 酒   1 茶 匙
老 抽   1 茶 匙
橙 汁   1 個 橙


芡 汁 :
蜜 糖   2 湯 匙
橙 汁   1 個
橙 皮 絲   少 許


做 法 :
1. 將 牛 肉 粒 洗 淨 後 , 瀝 水 。
2. 加 入 調 味 料 略 醃 30 分 鐘 。
3. 爆 香 蒜 茸 , 加 入 牛 肉 粒 略 煎 。
4. 加 入 芡 汁 , 以 慢 火 煮 至 芡 汁 收 乾 。
5. 上 碟 後 , 加 上 橙 皮 絲 即 成 。



Stir-fry Beef Cubes with Orange and Dates

Ingredients:
250g beef cubes
1tbsp garlic cloves


Seasoning:
2tsp sugar
2tsp light soy sauce
2tsp salt
1tbsp seafood paste
1tsp Chinese wine
1tsp dark soy sauce
1no orange juice


Thickening Sauce:
2tbsp honey
Juice from 1no orange
some orange peel


Method:
1. Wash and drain beef cubes.
2. Add seasoning sauce, marinate for 30 minutes.
3. Fragrant garlic, add beef cubes, briefly fry for a while.
4. Add thickening sauce, cook over slow heat till sauce absorbed.
5. Dish up, garnish with orange peel.

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