黃精核桃煲雞

材料:




黃精 30克



核桃肉 20克



淮山 15克



雞 1/2隻







做法:



所有材料洗淨,核桃肉去衣,煲滾10碗水,加入所有材料,煲2小時,加鹽調味.







功效:



補益肺,脾,腎之精氣,強壯益智補腦.



針對更年期暈眩,耳鳴,健忘