七彩火鴨絲
材 料 :
燒 鴨 1/4 隻
青 紅 黃 椒 各 1/2 隻
熟 冬 菇 ( 切 絲 ) 4 隻
銀 芽 40 克
酸 菜 40 克
蒜 茸 1 茶 匙
薑 ( 切 絲 ) 2 片
調 味 :
蠔 油 1 湯 匙
醬 油 1/2 湯 匙
糖 1/2 茶 匙
酒 、 麻 油 、 胡 椒 粉 各 少 許
生 粉 1/2 茶 匙
水 適 量
製 法 :
1. 燒 鴨 去 骨 , 肉 切 絲 留 用 。
2. 將 青 紅 黃 椒 酸 菜 分 別 切 絲 。
3. 銀 芽 用 白 鑊 炒 透 盛 起 。
4. 燒 油 下 蒜 茸 薑 絲 , 下 火 鴨 絲 及 ( 2 ) 之 材 料 , 略 炒 , 隨 即 傾 下 調 味 兜 勻 , 最 後 加 入 銀 芽 即 成 。
Rainbow Roasted Duck
Ingredients:
1/4 pc Roasted duck
1/2 each of green, red and yellow pepper
4 pcs cooked black mushroom, shredded
40g silver bean sprouts
40 g preserved mustard green
1 tsp minced garlic
2 slices ginger, shredded
Seasoning:
1 tbsp oyster sauce
1/2 tbsp soy sauce
1/2 tsp sugar
pinch of wine, sesame oil and pepper
1/2 tsp tapioca starch
water
Method:
1. Cut bones off from roasted duck. Cut flesh into shreds.
2. Shreds bell peppers and preserved mustard green.
3. Stir-fry silver bean sprouts in a hot wok without oil until done.
4. Heat oil. Sautee garlic and ginger shreds. Put in roasted duck shreds and bell pepper. Fry for a while. Season to taste. Add bean sprouts at last. Stir-fry well at last
Aug 10, 2010
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