翡翠伴鴨舌
材 料 :
鴨 舌 200 克
露 筍 50 克
西 芹 2 棵
甘 筍 半 隻
芝 麻 ( 炒 香 ) 2 湯 匙
調 味 ( 鴨 舌 ) :
薑 1 片
蔥 1 棵
八 角 1 粒
水 適 量
鹽 適 量
調 味 :
生 抽 2 湯 匙
麻 油 1 湯 匙
辣 椒 油 適 量
做 法 :
1. 鴨 舌 洗 淨 , 將 調 味 料 放 入 鍋 內 煮 熱 , 加 入 鴨 舌 , 煮 約 10 分 鐘 或 至 腍 身 , 取 出 , 瀝 水 。
2. 用 冰 水 略 浸 一 會 , 撈 起 , 瀝 乾 。
3. 甘 筍 去 皮 , 切 條 ; 西 芹 及 露 筍 洗 淨 , 切 段 。 然 後 一 併 放 入 加 了 少 計 鹽 的 滾 水 內 煮 約 5 分 鐘 。
4. 將 鴨 舌 、 西 芹 、 露 筍 及 甘 筍 加 入 調 味 料 , 拌 勻 。
5. 上 碟 後 再 灑 上 已 炒 香 芝 麻 , 即 成 。
Mixed Vegetables with Duck's Tongue
Ingredients :
200g Duck's Tongue
50g Asparagus (wash peel and section)
2 Celery (wash peel and section)
1/2 Carrot (wash peel and Shredded)
2 tbsp Sesame Seeds (fried)
Seasoning for Duck's Tongue :
1 slice Ginger
1 stalk Spring Onion
1 Aniseed
Dash of Water
Dash of Salt
Seasoning :
2 tbsp Light Soya Sauce
1 tbsp Sesame Oil
Dash of Chili Oil
Method :
1. Wash duck's tongue, cook with seasoning sauce in a saucepan for 10 minutes till tender, drain and set aside.
2. Soak the cooked duck's tongue in ice water for a while, then drain.
3. Cook asparagus, celery and carrot in salt water for 5 minutes, drain and set aside.
4. Mix all ingredients and seasoning in a bowl.
5. Dish up and sprinkle with sesame seeds.
Aug 10, 2010
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