Jun 30, 2013

涼瓜黃豆排骨湯

3-4人

材料:

涼瓜 1斤

黃豆 1両

排骨 8両



做法:

1.涼瓜去籽,切件.

2.排骨汆水.

3.煲滾水後,加入排骨,黃豆,水再滾後轉細火煲1小時.

4.再加入涼瓜煲半小時,加鹽調味.




功效

清熱健脾

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