蔬菜湯
材料:
薯仔 1/2個
洋蔥 1/2個
蕃茄 1個
西芹 1/2支
紅蘿蔔 50克
青豆 25克
粟米粒 25克
人造牛油 25克
麵粉 25克
牛奶 2湯匙
上湯 600毫升
調味料:
糖 1/4茶匙
鹽 少許
胡椒粉 少許
做法:
1.薯仔及紅蘿蔔去皮及切粒,洋蔥切粒,西芹切粒.
2.蕃茄底部(界刂)十字,放入熱水中浸3分鐘後,去皮,去籽,切粒.
3.煮溶牛油,爆炒洋蔥,紅蘿蔔,西芹.
4.加入其他蔬菜及上湯煮滾,轉細火煮20分鐘.
5.混和麵粉及牛奶,慢慢加入湯中煮滾,最後加入調味.
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