絲瓜及第湯
用 料 :
絲 瓜 250 克 ,
瘦 肉 120 克 ,
豬 肝 120 克 ,
豬 腰 1 個 ,
蔥 2 條 ,
薑 4 片 ,
油 3 茶 匙 ,
生 抽 1 茶 匙 ,
豆 粉 少 許 。
做 法 :
1. 將 絲 瓜 去 角 邊 , 洗 淨 切 成 薄 片 , 用 半 茶 匙 生 油 撈 勻 ;蔥 切 條 。
2. 將 7 碗 清 水 注 入 煲 內 , 用 猛 火 將 水 煲 滾 , 水 滾 後 , 先 將 絲 瓜 和 薑 放 入 煲 內 , 並 加 半 茶 匙 生 油 , 待 湯 滾 時 , 便 將 瘦 肉 、 豬 肝 、 豬 腰 和 蔥 放 入 煲 內 , 用 猛 火 煲 1 分 鐘 左 右 , 湯 再 滾 時 , 便 放 雞 粉 及 鹽 調 味 , 湯 成 。
Apr 20, 2010
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